对于要参加考研的同学，在暑假的时候有没有必要报集训营?在考研这个暑假该怎么安排时间呢?下文中整理了考研暑假集训班有用吗以及考研暑假在家怎么安排的相关信息，一起来看看吧。
1、早睡早起，合理安排备考时间
早上醒了就马上起，千万不要赖床!上午普遍学习状态，这个黄金学习时间一定不能浪费。早睡是早起的前提，有的同学晚上学习效率很高，但也尽量控制在12点前睡觉，让第二天有个好状态，良性循环。同时，一定要把重头戏专业课安排在学习状态的时候。
同时，要制定复习计划，合理安排备考时间，严格执行高效复习。切勿常常打乱自己的计划，导致复习进度跟不上，最后大部分时间都花在了制订计划上，而真正的计划未能执行。
2、区域划分，打造学习环境
在家生活娱乐区和学习区在一起，几乎没有学习氛围，很容易学着学着就去打游戏吃零食。我们可以在家建立功能分区。例如书房是学习区，在这个区域里不能有任何娱乐设备，书桌上也只能放和学习有关的东西，阳台是背书区，在阳台上就可以把声音放出来大声背诵。
还有可以增加点仪式感，把自己收拾好，换掉睡衣，给自己一个积极的心理暗示，休息时间可以按学完一科来，也可以按学校的休息时间来安排，例如40-90min一节课，休息10min。
3、找研友，相互督促
合理地利用外界信息，减少无效社交。有压力的时候可以找朋友倾述一下，但不要让聊天耽误了学习。在家里复习很容易闭门造车，错过重要的考试资讯，比如专业课参考书发生变化，预报名等。而且长时间没有人交流，容易压抑焦虑。可以找个小伙伴一起，可以是同学，也可以在网上发帖寻找。制定合适的学习时间表，每天固定时间交流沟通一下心得，互相监督和鼓励，陪伴会让人更有力量。
注意要了解对方考研的毅力，如果对方半途而废，难免给自己带来困扰，找研友的目的是为了提高学习积极性，不要本末倒置。
除此之外，b站上有很多考研自习室直播，可以看到来自五湖四海的人在为了自己的目标努力，弹幕都是激励自己的话，线上陪伴也是个不错的选择。
4、适量运动，激活体能
这个阶段可以每天抽出30min-1h锻炼一下身体，因为后期没有时间运动，天天坐着学习很容易生病，看过太多因为身体不好耽误学习进度的例子。现在各地都比较热，可以选择一早或者晚上出门跑步，也可以在家跳会儿刘畊宏，不必过度运动，能达到强身健体、调节状态的效果就行。
5、注意事项，避免踩坑
1)不要只看视频不做题
在看视频听老师讲题的过程中，我们常会感觉考题很简单，自己都会，于是看完视频就过去了，也不动手做题进行巩固。结果等到上考场的时候发现什么都不会，到那个时候就晚了!所以每一道题都认真去做，再能做一个整理笔记。
当然盲目的题海战术也不可取，动手做题的意义在于能够认识到出题人的目的和答题的技巧，掌握知识点。
2)不要轻视任何一门科目
有人觉得专业课才是提分的大头，于是将大部分的时间都在专业课的复习上，忽略了其他科目。这样虽然能提总分，但很可能单科线卡分，依旧上不了心目中的学校。所以要按照计划稳扎稳打的复习好所要考的所有科目。
3)自制力很重要
自制力真的是重中之重，明明用手机在查单词，结果查着查着刷起了朋友圈，然后再看看微博......不知不觉，一小时过去了，学习任务又没完成。
同时，一鼓作气再而衰三而竭，不要给自己留退路，一战能上肯定是的。
4)遇到任何事情，都要调整好心态
刷题时可能会出现错一大片的现象，慢慢会产生挫败感甚至是自我怀疑。其实，做错题是很正常的一件事，你需要在做错的题目上找到自己薄弱的地方，然后一一攻破它，千万要调整好心态。另外，不要过多关注别人的学习动态，因和别人对比产生的焦虑和小确幸都是不可取的。
市面上有很多考研机构暑假主推考研暑假集训营。考研暑假集训营时间一般在40天以上，采用封闭式管理，无论是基础薄弱还是基础稳定的考生都能有很好的提升。特别是对于学生自制力差，没有备考方向，遇到考研难题自己解决不了的这类考生，考研暑假班为你指引方向、可以打开你的复习思维、有疑问或者问题随时都有答疑老师为你答疑解惑，考研辅导效果比较明显。对于基础稳定的学生，考研暑期班可以帮助学生强化提高自己的考研水平，突破自身能力限制，让考研成绩更上一层楼。
以上是为大家介绍的考研暑假集训班有用吗以及考研暑假在家怎么安排的相关信息。总之，暑期复习是考研中最关键的阶段，是最容易提分也是最容易落后的阶段，大家一定要把握好时间。
