听
定期听英语类节目，培养语感，这是一个日积月累的过程；
总结填空题拼写错误的单词，有些单词出现频率高但是较易拼写错误，可重点关注这些词；
训练专注度，听力时可能会出现突然走神的情况，考前可以多听多练。
此外，听力审题也很关键，尤其是在机考的情况下，需要集中注意力找准题干的关键信息。
NO.2
说
考前熟悉题库，至少每题都熟悉一遍，提前准备相对应的素材供选择；
Part2计时训练，可以前期计时一分钟，看看可以包括多少内容，再看看如果想要表达出所有重点内容，共计需要多长时间。有时候可能会出现到时间了但还没表达出重点内容，需要根据训练情况预估一些关键信息并在规定时间内完成试题；
积累俚语和短语表达，但不死记硬背句子。
NO.3
读
计时做题，只有在规定时间内完成题目才能检测自己真正阅读的答题情况，如果每次都花更长的时间去做题，那么在考试中可能会出现时间不够用的情况；
订正时整理不熟悉的单词和错题的错因，定期复习；
每日背单词+短语，增加词汇量，有了足够单词量的积累，对阅读有非常大的帮助，做起题来也会更得心应手些。
NO.4
写
Task1熟记各类表达和基本句式，比较偏模式化，可以积累一些表达和规则；
Task2明确理清各类问题的回答思路，不同类型有不同的要求，不要混淆各类题目的要求；
练习时计时，务必练到不超时；
语料积累，多练习有助于形成自己的常用句式。
备考计划
以备考1年为例，可以多抓住一些碎片化的学习时间，制定学习计划。
在个寒假或者暑假，可以先从听力和阅读开始学习，这样可以在开学后利用课余时间进行练习，这样在学期结束前就能够让听力和阅读的基础更扎实一些。
在学期过后的假期里就可以开始学习口语和写作课程，这样便于对口语题库中的题目更加熟悉。
在假期结束后可以参加考试，利用假期末开学初课业压力较小的时候抽出一个星期来进行考前冲刺。
冲刺安排可以每天两篇阅读、两篇听力，之前整理的错题、笔记等复习材料可以平均到七天进行回顾，同时复习口语和写作的题库和语料。
考后感想
平时习惯使用电脑，敲字速度不会影响做题速度，所以选择了机考。在听力机考时若遇选择题且敲字速度无法跟上做题速度时，可以先将关键信息写下来，后续再进行解题。在写作过程中也可以把所有关键词/句先写出来，再根据全文框架将论点进行填充。
阅读highlight功能能大大提高做题的速度。
平时模拟时需要尽量在规定时间内完成题目，在正式考试中时间可能会更紧张。
口语部分随时有可能被追问，所以备考前要提前应对。